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  • 腳內側接球

    2019年05月06日 張育恒

    1.腳內側接球這是用腳內側部作接球的一種技術。由于腳觸球面積大,動作簡單,較易掌握.比賽中經常使用這種技術接各種地滾球、平球、反彈球、空中球。(1)腳內側接地滾球:支撐腳腳尖上對來球,膝關節徽屈,同側肩正對來球。接球腿提膝大腿外展,腳尖微翹,腳底基本與地面平行,腳內側正對來球并前迎,當腳內側與球接觸的一剎那迅速后撤,把球接在腳下。若需將球接在側面時,支撐腳腳尖應向同側斜指,腳內側與來球方向成一定...

  • 腳背正面踢球

    2019年05月06日 張育恒

    1)腳背正面踢定位球:直線助跑,支撐腳踏在球側,腳趾指向出球方向,膝關節微屈。在支撐腳前跨的同時,踢球腿大腿順勢后擺,小腿后屈。前擺時,大腿以髖關節為軸帶動小腿前擺,當膝關節擺至接近球體上方時,小腿加速前擺,腳背繃直,腳趾扣緊,以腳背正面擊球的后中部。擊球后,踢球腿順勢前擺落地。(2)腳背正面踢反彈球:要準確判斷來球落點、反彈時間和角度,選好支撐腳的位置,在球落地剎那,踢球腿小腿加速前擺搶點擊球...

  • 足球腳內側踢球

    2019年05月06日 張育恒

    (1)腳內側踢定位球:直線助跑,支撐前的最后一步稍大些,支撐腳踏在球側約15厘米處,膝關節微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關節為軸由后向前擺動,膝踝關節外展,腳尖稍翹,以腳內側對準來球,當膝關節擺至接近球體上方時,小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內側擊球的后中部。由于踢球腿擺動方式不同就可能造成不同的效果,大腿帶動小腿做爆發式的擺動,并且在擊(觸)球后跟著前移,這種方法觸球時間長...

  • 《朗讀者Ⅱ》120句精華,送給愛朗讀的你!

    2019年04月25日 趙 陽

    - 朗讀依舊,初心不改 -// 初心 ?//1.有一天,我們會發現,拋開一切世俗的附加,我們的信念和本心才是最為寶貴的,它存在于向善、向美、向真的追求當中。——董卿2.初心在開始的時候往往簡單、樸素,但是它會慢慢長大,就像一顆種子能夠長成參天大樹,又仿佛站在零的起點,慢慢綿延成很長很長的道路。——董卿3.偉大的隊員有時候是偉大的對手塑造出來的。勝利和失敗同樣具有價值。——董卿4. 大學之道,在明明德,在親民,...

  • 孩子,我拼盡全力讓你讀書,就是為了讓你過得比我好

    2019年04月25日 趙 陽

    鎮中心有個街邊水果攤,夫婦倆露天賣水果已經幾十年,下雨下雪偶爾不出攤,妻子正常守攤,丈夫幫忙進貨并且自己在家里面紙糊農村祭祀的用品。春天秋天還好些,夏天烈日炎炎,無處可躲。冬天寒風呼嘯,臉手皸裂。夫妻倆都是早早穿上軍大衣、戴上口罩、帽子、圍巾。盡管兩人都穿得像企鵝樣,凍得瑟瑟發抖,但是仍然會堅守在攤邊等候零星顧客。因為這是一家生計的主要來源。他們家的兒子我是看著長大的,白白凈凈,知書達理,非常...

  • 孩子不想學就不學,那還要家長做什么?值得所有家長深思!

    2019年04月25日 趙 陽

    99%的孩子是需要家長教育的!什么事動不動就“我回家問問孩子喜歡不,上不上、學不學都‘尊重’孩子的意見”!那孩子要是不喜歡,是不是什么都不用學了?那才是真正的害了孩子。?明明快七歲了,特別喜歡毛筆,經常自己拿著毛筆蘸著墨亂寫亂畫,雖然自己寫的字歪歪扭扭的,但也沒有打壓他的熱情。看到他這么癡迷,我就和他的同學媽媽一起給他們報了個書法興趣班。一開始,他特別喜歡上課,可是上了一個月后,他開始變得不耐煩,...

  • 寫作技法之“過渡照應法”:做一個擺渡人 劃往彼岸時別忘回頭看看|作文技法

    2019年04月25日 趙 陽

    過渡和照應是文章結構中最常見的寫作技巧之一。過渡,是指上下文之間的銜接、轉換;照應, 是指文章前后內容上的關照、呼應。過渡和照應可使文章氣血貫通、脈胳分明、渾然一體。文章寫作在什么情況下需要過渡呢?一般來說, 論述問題“由總到分”或“由分到總”的轉折處需要過渡;文章內容由一層意思轉換為另一層意思的交接處,一般需要過渡;敘述與議論、順敘與插敘等相轉接的地方,也往往需要“過渡”。 技法要略 過渡一般...

  • 怎樣在閱讀中培養批判性思維?

    2019年04月25日 趙 陽

    批判性思維(critical thinking)是一個在近年來被頻繁討論的概念,幾乎所有人都在強調批判性思維的重要性,但對于具體什么是“批判性思維”,很多人并不能給出一個清晰的定義。到底什么是“批判性思維”呢?在我看來,批判性思維是一種質疑和求證的能力,進行過批判性思維訓練的人在面對問題時不會輕易接受既有結論,而是會進一步對問題進行深入思考,評估問題的深度、廣度以及邏輯性,從而得出自己的見解。批判性思維并不等...

  • 三十六計

    2019年04月25日 趙 陽

    玉檀公策,是一位文史愛好者編輯的背誦三十六計的口訣, 這首詩的作者已不可考,全詩除“檀公策”三字外,每字中包含了三十六計中的一計。內容如下:金玉檀公策,借以擒劫賊;魚蛇海間笑,羊虎桃桑隔;樹暗走癡故,釜空苦遠客;屋梁有美尸,擊魏連伐虢口訣中包含的計策是:金玉檀公策,(金)蟬脫殼、拋磚引(玉)。借以擒劫賊,(借)刀殺人、(以)逸待勞、(擒)賊擒王、乘火打(劫)、關門捉(賊) 。魚蛇海間笑,渾水摸(魚)、打草驚(蛇)...

  • 前后照應

    2019年04月25日 趙 陽

    1 燈光我愛到天安門廣場走走,尤其是晚上。廣場上千萬盞燈靜靜地照耀著天安門廣場周圍的宏偉建筑,使人心頭感到光明,感到溫暖。  清明節前的一個晚上,我又漫步在廣場上,忽然背后傳來一聲贊嘆:“多好啊!”我心頭微微一震,是什么時候聽到過這句話來著?噢,對了,那是很久以前了。于是,我沉入了深深的回憶。  1947年的初秋,當時我是戰地記者。挺進豫皖蘇平原的我軍部隊,把國民黨軍五十七師緊緊地包圍在一個叫沙土集...

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